πΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ

πΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°?
ΠΠΎΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ: π
1. 1οΈβ£Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ° β ΠΎΡ 1350 Π΄ΠΎ 5000 ppm Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°.
2. 2οΈβ£ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (RDA) β Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 50.
3. 3οΈβ£ΠΠΊΡΡ β ΠΏΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
π± ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ: π
π£ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅: ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°
π΅ΠΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ: ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°
π’ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ: ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π ΠΏΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ!
